Green Smoothie Bowl

Green Smoothie Bowl

Clean-Eating: Diese grüne Smoothie-Bowl überzeugt mit einer ganz besonderen Zutat. Das basische Pflanzengranulat WurzelKraft von P.Jentschura enthält die Kraft aus über 100 Pflanzen und ist somit ein echter Allrounder in der (basischen) Ernährung.

Laktosefrei
Vegan
Zubereitungszeit: Ca. 10 Minuten
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Zutaten für 2 Portionen

Für den Green Smoothie:

  • 1 reife Banane
  • 1 Apfel
  • 1/2Avocado
  • 20 g Paranüsse
  • 10 g Ingwer
  • 50 g Baby-Spinat
  • Saft einer Zitrone
  • 200-300 ml Wasser
  • 2 TL WurzelKraft

Für das Topping:

  • Chiasamen
  • Gojibeeren
  • Banane
  • Nüsse nach Wahl
  • Haferflocken/Müsli

Zubereitung

  1. Ingwer schälen, Zitrone auspressen und Spinat waschen. Apfel und Avocado in Stücke schneiden. Alle Zutaten in einen Standmixer geben und je nach Bedarf Wasser zufügen. Etwa 1 Minute mixen bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat.
  2. Den Smoothie in zwei kleine Schüsseln füllen und je einen Teelöffel WurzelKraft in den Smoothie rühren.
  3. Die Bowl anschließend mit Zutaten nach Wahl, z.B. Nüsse, Chiasamen, Müsliflocken und Banane bestücken und dekorieren.

Autor: Redaktion


Food Fact: Superfood für Ihre Frühstücksbowl

WurzelKraft®

Pflanzliches Feingranulat zum Verzehr mit Früchten, Blütenpollen, Kräutern und Gemüsen von P.Jetschura.

Mit der Kraft von mehr als 100 Pflanzen ist WurzelKraft der verlässliche Rundumversorger und der perfekte Partner, wenn es um eine basische Ernährung geht. Das Naturlebensmittel unterstützt Wohlbefinden und Vitalität für ein Leben in Balance und kräftigt – nicht zuletzt aufgrund seines hohen Anteils an Bitterstoffen – nachhaltig unsere Abwehrkräfte und unser Immunsystem. Löffel für Löffel ein basischer Genuss, der stärkt und vor Nährstoffmangel schützt.

  • ohne Zuckerzusatz*
  • gluten- und laktosefrei
  • rein pflanzlich
  • aus kontrolliert biologischem Anbau
  • einzigartig harmonischer, bittersüßer Geschmack

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